ЛФК при заболеваниях и травмах суставов — важная составляющая программы лечения и профилактики артрита, остеопороза, артроза, остеоартроза, периартроза, гонартроза, подагры и других заболеваний, вызванных малоподвижным образом жизни, тяжелым физическим трудом, лишним весом, хроническими и инфекционными заболеваниями, недостатком микроэлементов и витаминов в питании и реабилитации после травм. При отсутствии эффективного лечения они сопровождаются сильной болью и отеками, повышается хрупкость суставов, которая приводит к серьезным травмам. В запущенных случаях развивается деформация костей.
Польза ЛФК для суставов:
Польза ЛФК для суставов:
- уменьшают, а затем полностью устраняют боль, возникающую при движениях;
- укрепляют мышечный корсет, снимая тем самым большую часть нагрузки на сустав;
- активизируют местный кровоток, способствуют регенерации клеток и омоложению организма в целом;
- возобновляют утраченную подвижность рук и ног;
- улучшают качество жизни и поднимают настроение.
